2020/01/09 育児休暇中の1日のスケジュール

前回更新時から1週間経っていたが、

だいたいこんなペースだろう。

と、自分に言い聞かせる。

世間ではお正月休みも終わり、

1/6から仕事始めとなっているだろうが、

自分は育児休暇中のため、

特別生活に変わりはない。

変わりがないのがいいのかわからない。

ざっくり、現在の1日のスケジュールはこんな感じ。

【スケジュール】

AM5:30~6:30

娘が起床。妻と一緒に起きてオムツ替え＋授乳。

AM7:00

妻が娘と起きていて、自分は仮眠。

仮眠時間は8:00~9:00の間のどこかまで。

（1月からは、水曜日と土曜日は自分が起きていて

妻が仮眠を取る予定。）

AM9:00

朝食。昨日まではほぼ毎日お餅を食べてたが、

今日から食パン。

AM10:00~11:00

掃除＋洗濯など。洗濯は2~3日に1回。

また、遅いと娘の2回目の授乳時間。

PM0:00

昼食。パスタなど、簡単なもので済ます。

PM1:00

3回目の授乳。

PM2:00~5:00

フリータイム。というか、日によってこの時間の

使い方が結構違う。

・池袋に買い物

・最寄りの本屋までおでかけ

・近所を散歩

・仮眠

・夕食の買い物

などなど。

買い物に出かけるときは、

3人で出かけることもあるし、

1人が出かけて、もう1人が娘と

お家でお留守番することもある。散歩も同様。

PM7:00

娘の沐浴。明日で生後3ヶ月になるので

一緒にお風呂に入ることもできるのだが、

まだビビって沐浴にしている。

PM8:00

沐浴後の授乳。

授乳後にそのまま寝かしつけの流れ。

PM9:00

夕食。土日で作り置きをしているので

温めるだけでよい。

PM10:00

入浴。冬場ということと食器洗いなどのため、

手がかなり乾燥しているので、ニベアを塗りたくっている。

PM11:00

就寝。通常は《自分/妻/娘》

の順で川の字で布団を敷いている。

水曜日と土曜日は自分と妻が反対になる。

以上がここのところの1日のスケジュール。

午後に長時間出かけると

1日が結構早く終わる。あと疲れる。

今は、外出するときはベビーカーを使っている。

ただ、外では抱っこ紐で出かている

お母さんも見るのだが、どういう基準で

使い分けているかわからない。近いから？楽だから？

明日は娘の2回目の予防接種。

雨の予定だから、慣れない抱っこ紐で出かける予定。

ちょっと怖い。。。